心理咨询和心理治疗是由受过专业训练的人员运用心理学知识、理论和技术，通过与来访者的交流、启发和指导，以恢复心理原貌，进而帮助来访者自立自强，增进心理健康水平和提高社会适应能力。心理问题。一般分三类：心理问题，心理障碍，心理疾病边缘。
很多人对此都不以为然，觉得只有抑郁症这些严重的心理疾病才需要心理治疗。你是有下面的症状的人吗?如果有，也许你早就需要心理治疗了。
● 有学习紧张、厌学、情绪困扰、考试焦虑的儿童青少年;
● 儿童多动症、抽动障碍、品行问题;
● 交通事故、意外事件、亲人病故、自然灾害引起的情绪问题的人;
● 由于工作调动、地位改变、迁居、移民引起的适应不良的人;
● 因身体不适、工作压力过重引起的心情烦躁、睡眠问题的人;
● 更年期出现各种情绪焦虑、抑郁的人;
● 因下岗、退休产生情绪低落的人;
● 焦虑、抑郁、强迫、恐怖、神经衰弱及躯体不适等各类神经症。
