上班族为何不喜欢周一
人们为什么会在周一感到疲惫、失眠、睡眠质量不佳、情绪低落？美国研究人员近日总结发现：不喜欢周一是生理与心理多种因素作用的结果。首先，度过轻松愉快的周末后，面对紧张的工作人的心理难以适应。
2015-04-25
人们为什么会在周一感到疲惫、失眠、睡眠质量不佳、情绪低落？美国研究人员近日总结发现：不喜欢周一是生理与心理多种因素作用的结果。首先，度过轻松愉快的周末后，面对紧张的工作人的心理难以适应。
精神刺激对于人体健康有很大影响。那么当这些刺激作用于我们人体的时候，人是怎样应付的呢?人应付时，首先是心理应付，它可以减少刺激对人体的伤害性。心理应付包括情感、认知和行动三个方面：
在有些官兵的眼里，心理学是一门很神秘的学科，认为学过心理的人会看出别人正在想什么，会洞悉别人的情感,或者以为心理学家与相面、算命的人差不多。应该说，这是对心理学的误解。那么，什么是心理学呢?
在大多数人看来，发脾气一般都是有伤大雅的事情。但是，最近美国科学家公布的一项研究结果表明，当人感到气愤而想发脾气时，如果能够及时宣泄出来，会有利于自己的身体，也会给长寿带来机会。