从我接触到的大量案例来看，“闪离”最大的诱因，就是对婚姻不了解和双方在婚姻生活中都以自我为中心。曾有一个25岁的女孩，和男友认识一个月后结婚，而一个月后又离婚了。她委屈地说：“没想到结婚这么乏味。过去我能自由地泡吧、唱歌、玩刺激游戏，现在却要整天呆在家里。”再问她既然没有心理准备，为什么就匆忙嫁人时，她一脸无辜：“只是因为当了一次伴娘，发现做新娘特别好玩。”
性生活不和谐，也是青年人“闪离”的诱因之一。“原以为结婚后，能有机会和妻子好好亲热亲热。可她总推说工作忙，蜜月的时候都还在开电话会议。和她说吧，又责备我不善解人意、太自私。连最基本的夫妻义务都不能保障，这个婚结了还有什么意思？”一位年轻丈夫告诉我。性其实是爱的升华，只有两个人心神合一，才可能获得完美的性爱，而性爱又可以促进情感的进一步交融。
巴尔扎克曾说过：“在人类所有的智慧中，关于婚姻的知识懂得最晚。所以，有关婚姻的知识是需要学习的。”其实，真正幸福的婚姻，除了充满激情、有生理性的吸引外，还需要个性的吻合和价值观接近。而双方的价值观和个性需要在恋爱中慢慢了解。
最容易出现“闪离”的时间，是结婚初期。为避免这种情况，年轻夫妇需调整以下两方面。
一、调整对婚姻的期望值。要通过各种途径学习婚姻知识。婚姻是一个慢慢把激情演变成亲情的人生过程。在婚姻中，爱的初衷、信念没变，但场景和形式变了。主要活动场所从林荫小道、咖啡馆、电影院变成以厨房、卧室。行动代替了语言，完全自然的放松代替了在对方面前维持最佳状态的紧张；安安稳稳的生活代替了风花雪月的浪漫。理解了婚姻的实质，对婚姻失望的情绪就会减轻。
二、在婚姻中要降低“我”的地位，提升“我们”的地位。两个人能相爱，或多或少有相同的地方，就像两个圈会有重叠的部分，结婚后，双方在个性、价值观以及由此引出的生活习惯、行为方式、消费观念等方面，都应放弃一些原有的内容，让重叠的部分越来越大，这样“我们”的地位就提升了，生活在一起就会相对轻松。因为，人不能控制也不能改变对方，我们可以改变的只有自己。
