职场新人如何缓解压力?
对于职场新人如何缓解生存压力,专家提醒,一定要换个角度思考问题,以积极的心态面对现实,经常给自己做一些积极的心理暗示。例如,自己能在大城市立足,已经很了不起了;比起找不到工作的人,我已经好很多了。
对于职场新人如何缓解生存压力,专家提醒,一定要换个角度思考问题,以积极的心态面对现实,经常给自己做一些积极的心理暗示。例如,自己能在大城市立足,已经很了不起了;比起找不到工作的人,我已经好很多了。
有些考生在考试中发挥失常,在高考之后就会产生意志消沉、自卑压抑、后悔自责等不良情绪,有的甚至会不停地抱怨自己,从而极度悲伤,甚至不想见任何人,“这种忧虑心理严重到一定程度会导致抑郁症。
高考前的几天时间,怎么做对考生最有利?中科院心理所博士生导师、高考专家王极盛昨天接受记者采访时表示,现在考生的心态调节最重要。他希望通过本报教给学生科学地做好考前的最后准备。
离高考时间越来越近了,考生能否以良好的心态和情绪迎接高考至关重要。每年的高考结果也说明,许多考生的考试成绩不如平常或者落榜,并不是因为考试题太难或是自己没有复习好,而是因为心理过于紧张,导致记忆混乱…
一年一度的高考又将来临。十二年寒窗苦读的学子们正在全面系统复习,力求以扎实的知识水平参加高考,希望考生注意心理调适,因为你的心态如何将直接影响复习迎考效率和临场发挥。下面具体谈谈。
下周,我们即将迎来全国统一高考,越是临近高考,考生和家长们的心理问题也会越来越突出,今天我们请到广东省中山市人民医院心理健康科主任甘露春心理医生,来为大家解答与高考有关的心理问题,希望能为大家起到一…
下周,我们即将迎来全国统一高考,越是临近高考,考生和家长们的心理问题也会越来越突出,今天我们请到广东省中山市人民医院心理健康科主任甘露春心理医生,来为大家解答与高考有关的心理问题,希望能为大家起到一…