今日是:

大学生需要心理咨询

日前,北京高校学生心理素质教育工作研究中心主任林永和告诉记者,资料显示,每年四五月份是大学生危机事件的高发期。林永和认为,高校心理咨询中心应密切关注学生心理变化。

当心校园压力引发的悲剧

学生们所要做的唯一事情就是努力学习,获得好成绩和学习如何做人处事。不幸的是,现在越来越多的学生因为压力过大而做出一些过激的事情,甚至发生一些悲剧。

考前“冲刺”,帮孩子松绑减压

中考或高考前半个月至一个月,是考生 “冲刺”阶段,老师和家长该做些什么呢?笔者以为,应该帮孩子松绑减压!

考生的心理健康问题莫轻视

考生考前易出现情绪波动,感到紧张与压力。关键是不能就此产生消极心理暗示。而要积极应对。考生应考不仅要有知识储备,同样需要阳光心理。

毕业时 别让三大情绪决堤

中国青年政治学院一项针对大学毕业生心理状况的调查表明,有40.6%的毕业生面临毕业时“感觉不好”,“烦躁、紧张、哀伤、悲观”成了他们表达毕业心境的主要词语。

毕业生应尽快“心理断乳”

如今,在一些工作单位存在这样一种现象:部分已毕业一两年的职场新人却仍未从心理上真正“毕业”,他们怀念大学时代美好生活,对职业前景焦躁不安……面对从学生到“社会人”的角色转换,“新鲜人”应该积极调整心…

怎样让临近高考的孩子集中注意力

人的注意力会受外界环境的干扰而走神,会因为内心的情绪波动而被干扰,这都是普通人的心理。教学上通常每节课只安排40或45分钟,就是这个道理。

高考考生应对“走神儿”的妙招

给自己准备一个小本子,专门用来记录走神儿的内容。

高考前进行调整状态的心理处方

当你发现自己有轻视学习内容的苗头,或教师讲课方式不适合自己口味,或思想不自觉开小差的时候,要及时纠正过来,不能任其发展。

预期性焦虑让考生“心太累”

正在备战高考的小欣最近感到疲惫极了,许多知识点复习了若干遍,但是在做题时,仍是似懂非懂效果不佳,这不仅让她感到“心太累”,而且心里都有些麻木了。