多数人对初次的性行为都怀有美丽的憧憬，想像中与爱人合而为一的画面应该是唯美而浪漫的。但事实与想像存在着若干的落差，两人之间的初次性行为其实并非想像中容易，伴随性爱而来的是避之不了的疼痛，双方应事先做好心理准备，不要存太多绮丽的幻想，以免失望大过期望。
初夜时男女双方都要尽量放松心情，缓和紧张情绪。
可借助市售的润滑剂增加滋润度，这样阴茎比较容易顺利进入阴道。
若当日无法完成性交，也不必急于一时，毕竟来日方长机会多的是。
倘若过了一段时日还是不能顺利完成性交，就有就医的必要。
夫妻双方都要保持良好的卫生习惯，尤其是女性同胞更要注意，平时不但要多喝水，更要勤上厕所，不要憋尿，特别在性行为后最好马上喝大量的水。
市面上的妇女用清洗液，其成份可能会杀死正常的细胞，让破坏性、异常性的细菌有滋生的可能，所以，医师们并不鼓励使用。
夫妻之间以彼此了解最重要，在性爱过程中最好要全心投入，不要心不在焉、想东想西，或说些比较扫兴的事，影响双方的情绪。
性爱并不只限于性器官的接触，身体的爱抚、心灵的抚慰都包含在内，只要两人能尽情享受，性交时间即使是五分钟或是十分钟也就很足够。
夫妻之间的性生活与婚姻关系是相辅相成的。
女性阴道松弛，即使是生产完后的妇女，只要荷尔蒙恢复正常，假以时日，阴道的松紧便会慢慢地恢复过来，若再以骨盆腔收缩运动的训练加以辅助，阴道会恢复的更快，并不一定要借助手术。
性是一门很大的学问，报章的专栏、家庭医学丛书及专业人士都是正确性知识的来源。
男女的性感带现时言，虽然大都集中在性器官，但其实从头到脚的每一个部分都应该算性感带，只是感觉的强烈因人现而异，有的人可能耳朵很敏感，有的人可能腰部非常有感觉。
性爱是两人之间的事，应以彼此之间的感觉舒服为最重要的结果，至于要如何做则没有一定的规则可循。
医师们建议女性同胞要保持年轻的心，观念不要太封闭保守，偶尔花点心思打扮自己，保留新鲜感，或者营造浪漫的气氛与情绪，让生活益发多彩多姿，并且不断地沟通学习，才能维系并创造更完美的性生活。(来自中国金卫网)
