幼年时，谦虚的父母当着其他人这样说你：“他/她不行！”“他/她哪里聪明啊？笨着呢。”“他/她一点儿都不省心，哪有您家的孩子好啊！”
当我们长大了，想尝试用自己的力量实现愿望时，家长们又说：“这事你干不了。”“你会输的。”“你懂什么呀？”
走进社会，更多的人在说：“你不会有机会的。”“你年龄大了。”“没有一个男人是可靠的。”“生活就是无休止的磨难。”“任何人都别信。”……
习惯和经验使我们凡事都考虑周全，往往会把坏处想得很充分，这无形中给自己非常不好的暗示。其实每个人都面临同样的情况，别人不比你幸运，要学会对自己说“没什么大不了的！”只有放下包袱，自己给自己加油，给自己好的心理暗示，才会成功，古今中外的成功人士莫不如此。
随便拿起一张报纸，你都会发现，有许多报道都是消极的，让你感到无能为力、担忧或如临大敌，当你一旦接受这些信息，你会觉得生活毫无意义。
对于这一类暗示，你必须学会怎样反击这些不良的、消极的暗示。经常反思一下，别人对你说了哪些消极的东西，你是不是受到影响。当你仔细分析过后，你会发现这些不良暗示大部分都出于一种目的，就是让你害怕，然后来控制你，让你按照他们所说的去想、去感受、去行动，以便更好地被其利用。当你看清这些暗示的本质，你自然就变成了不良心理暗示的绝缘体。
