当一个朋友得到晋升时
当你突然发现你能为你以前朋友制定薪水，这时很难再保持原来良好的关系。研究人员建议，为新的状况谈判，寻求谅解：“你看，你知道我晋升了，我所担心的是它会对我们的友谊产生什么影响。我希望我们仍然是朋友，但我需要做的事情，可能会威胁到我们的关系。”
如果你的朋友接受这一点，你也许能够做出指导方针。例如，你可能不同意象以前一样公开讨论公司业务。你可能会完全消除公司闲话。
如果你的朋友晋升，向她表示祝贺，然后告诉她，你会意识到她的新的责任，可能需要你们之间的关系做出一些改变。确保她知道你不指望特殊待遇。讨论她如何得到晋升可能会改变你的工作关系，并想出一个中立的方式解决其它人的提问。
当一个朋友太需要你时
当你的朋友被个人的困难压倒时，你想变得谅解。尽管如此，格里西发现，同情心会适得其反。女性成为同事的话题时容易受到伤害，珍妮.弗里茨博士说，斯尼大学沟通学院副教授。“女子已社会化成友好的并聆听的--积极的，反应迅速的听众。”弗里茨说。
一些工作场所培养弗里茨所说虚假的家庭感，它可以创造双重约束。你应该关心其它人，但你应该让你做的工作太多。解决办法之一，她说，重新谈话：“我了解你的感受，但我真的很需要在今天结束前完成这项报告。” 在工作中，“任务是首要的，所以其他的事情都是次要的”弗里茨解释。
当角色冲撞时
同事们，谁成为朋友，应该预见在某个时候会发生冲突，格里西说。朋友给予和期望无条件支持。 “然而，在工作中我们的期望相反，”她说，“这两个角色是相互矛盾的，这将会导致问题。”
公开讨论这个问题是维护友谊的关键，并可以让双方都承认来自朋友和同事的双重角色的困难，而不是反感或缺乏关怀。
但是，当一位朋友拒绝诚实的对话时，可能是绝交的时候。“友谊是需要双方的” 格里西说。“如果其中一方没有做到，你做再多也不能解决问题。”
