今日是:

认清办公室心情五大杀手

怎样让自己脱离这种恶性循环呢?让心理专家帮我们逐一应对这些危害办公室好心情的杀手吧。

抑郁症是CEO们的大敌!

心理学家提醒重压下的CEO们,解决心理问题的最好的办法就是到专业的心理咨询诊所,也只有到这样的地方才能将自己背负已久的心理包袱完全卸下来。

克服职场压力的五个好方法

当你面对职场压力时,学会下面“十步棋”,一定可以变压力为动力,消压力于无形。

白领男人的六大心理压力

白领男人在生活、工作中扮演着越来越重要的角色,因此他们所承受的心理压力也绝非一般。

八种坏情绪让男人生病

谁说情绪只是女人的困扰,男人也一样。八种不可忽视的情绪,危害着男性的健康。

职业生涯中的六个致命想法

人为了某种理想,奋斗不懈。在稳定的社会或企业中,他们总是很快表明立场,觉得妥协就是屈辱,如果没有人注意他,他们会变本加厉,直到有人注意为止。

帮助别人能让我们在职场上获得快乐

工作是谋生的一种工具,但是我们也可以从工作中获得极大的快乐――抓住机会去帮助需要帮助的人们,而不仅仅作为赚钱谋生的手段。

心理专家开方应对工作压力

近日,北京心理危机研究与干预中心首次公布了本市155家医院急诊室的自杀者调查显示,抑郁病人是自杀的高危人群,同时公众普遍认为,目前日益加剧的竞争工作压力是导致抑郁自杀的主要原因。在职场拼杀的白领该如何…

逛街是女人缓解压力的独特方式

逛街对与女人来说是见无可厚非的事情,可要是让你的男友陪你去,他们准是一百个理由来推脱你。下面就是个例子:李帆是个急性子,但是偏偏女朋友喜欢逛街,而且一逛就是好几个小时,最让小李吃不消的是,女朋友只逛不…

做“压力”的管理者

情绪是心理和情感的反应,与健康关系密切。要实现“全人保健”,就必须了解情绪与引起我们情绪变化的压力到底是什么?进而学会做情绪和压力的管理者。